ReencuéntraT
Deja atrás la sensación de que la vida te supera y libérate del estrés.
Plazas limitadas
Te acompaño
- En un viaje hacia la calma y el autoconocimiento si sientes que la vida te supera y el estrés es tu compañero más fiel
- Durante tres meses en un viaje de autoconocimiento de ti misma a través de las emociones que sientes a diario para guiarte en su liberación y así puedas conseguir la calma que tanto anhelas.
12 semanas de viaje hacia la calma y el autoconocimiento
ESTE VIAJE ES PARA TI SI
– Sabes que la calma depende de ti
– No quieres seguir viviendo en automático
– Te gustaría conocerte de verdad
– Quieres manejar el timón de tu vida y no seguir yendo a la deriva
ESTE VIAJE NO ES PARA TI SI
- – Piensas que el estrés viene del exterior
- – Quieres que cambie lo de fuera
- – No quieres hacerte responsable de tu vida
- – Prefieres culpar a los demás de lo que no te va bien en lugar de hacerte cargo
QUÉ INCLUYE ESTE VIAJE
Contenido audiovisual con recursos y herramientas de liberación emocional
12 sesiones grupales semanales de preguntas y respuestas.
3 sesiones individuales para explorar, armonizar y liberar tus emociones (1 al mes)
Grupo de Telegram, para compartir descubrimientos, miedos y alegrías
Acceso a todas las grabaciones y material en vídeo, audio y PDF
¿Cómo sería para ti empezar a sentirte en calma cada día?
¿Cómo te levantarías cada mañana si supieras que vas a tener a mano los recursos y herramientas necesarios para dejar de sentirte sobrepasada?
¿Cómo cambiaría tu vida si empezaras a tomar decisiones con seguridad?
¿Qué crees que va a cambiar si no tomas acción y aprendes a gestionar tu vida de una manera diferente?
¿Cuánto vale para ti tu paz?
Yo voy a poner de mi parte todo mi tiempo y mi energía para ofrecerte un acompañamiento terapéutico lo más personalizado posible y las herramientas necesarias para guiarte en tu proceso de autoconocimiento y transformación.
Así lo haremos: Viajaremos en 12 etapas
- Módulo 1: “Prepara tu maleta”
- Vamos a ponernos en ruta y quiero darte la bienvenida y ayudarte con la organización del viaje
- Módulo 2: “Activa tu Brújula interior”
- Encuentra la guía interna que te llevará en la dirección correcta. Vamos a calibrar nuestra brújula para no seguir navegando a la deriva.
- Módulo 3: “Elijo mi nuevo rumbo”
- Es el momento de tomar decisiones y localizar el faro que me va a guiar a partir de ahora.
- Módulo 4: “Empieza la Travesía”
- Es hora de levantar anclas y comenzar esta emocionante travesía hacia el autoconocimiento.
- Módulo 5: “Zarpando hacia una nueva mentalidad”
- Estás lista para navegar hacia una mentalidad renovada y positiva.
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- Módulo 6: “Sumérgete en tus emociones”
- Explora tus emociones más profundas y descubre tu mundo emocional interior.
- Módulo 7: “Prepárate para navegar con destreza en aguas turbulentas”
- Las heridas emocionales de la infancia: Afronta las heridas del pasado para encontrar paz en el presente.
- Módulo 8: “Vacía tu mochila. Soltando lastre”
- Libérate del peso emocional que has estado cargando y avanza más ligera.
- Módulo 9: “Recalculando el rumbo“
- Ajusta tu rumbo y mantén tu enfoque en la luz que te guía. No pierdas de vista tu faro.
- Módulo 10: “Medicina del perdón, navegando hacia aguas tranquilas”
- Descubre la cura del perdón y navega hacia la calma interior.
- Módulo 11: “Anclando la serenidad en el corazón”
- El poder de la gratitud. Encuentra paz y serenidad anclando la gratitud en tu corazón.
- Módulo 12: “Llegamos a puerto”
- Has completado este viaje interior, llegando a un lugar de paz y autoconocimiento.
Conoce la opinión de las personas que ya han empezado el viaje
VALOR DE ESTE VIAJE DE TRANSFORMACIÓN
12 sesiones grupales en directo…………………………………………………………… 720 €
3 sesiones individuales……………………………………………………………………………225 €
Contenido en vídeo………………………………………………..….….………………..……..480 €
12 Visualizaciones guiadas…………………………………………………………………… 360 €
Plantillas en PDF……………………………………………………………………………………. 240 €
Grupo de Telegram……………………………………………………………………..Incalculable
Valor total del programa
2025€ + IVA
Soy Mónica San Martín.
Ayudo a las personas a vivir desde la calma para que puedan disfrutar de todos los aspectos de su vida.
Compaginé mis estudios de Ciencias Químicas con la relajación y la gestión emocional, hasta que en 2007 me convertí en madre por primera vez y ese conocimiento fue mi salvavidas.
Desde 2012 y coincidiendo con el nacimiento de mi segundo hijo, la gestión emocional se convirtió en mi profesión y desde entonces he acompañado a miles de mujeres a gestionar su mundo emocional para vivir desde la calma y el disfrute.
Con mi acompañamiento terapéutico, aprenderás a gestionar ese estrés tan dañino para ti
¿Tienes estas dudas?
La calma es la primera puerta que vamos a abrir para adentrarnos en este camino de autoconocimiento que es lo que realmente te dará una calma que se mantenga en el tiempo y no dependa de factores externos sino que provenga de tu interior
Los encuentros grupales no son obligatorios y se van a grabar por lo que puedes verlos en otro momento, no obstante esos encuentros suelen ser muy enriquecedores al compartir con otras personas situaciones similares que te pueden ayudar a ver otros puntos de vista tu situación
Puedes pagarlo a plazos si te resulta más fácil, porque lo que quiero que tengas muy en cuenta es ¿cuánto te está costando mantener ese estrés en tu vida cada día? Tanto a nivel físico, como emocional, de relaciones con tus hijos, pareja, jefe…….
Todos tenemos el mismo número de horas, pero es importante priorizar y en este caso tu salud debería ser lo primero para ti. Además todas las sesiones y el material se graban para que te puedas organizar y las sesiones individuales se hacen en función de tu disponibilidad. El tiempo que tienes que invertir para observar cambios es mínimo y la transformación es grande
¿Y qué momento lo es? No existe el momento perfecto para hacerlo, siempre va a haber impedimentos que nos hagan creer que no es ahora. Pero este momento, es el único que tienes, y si esperas…lo único que pasa es el tiempo
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