- Si de manera habitual pasas de 0 a 100, de ser una mamá amorosa y servicial a convertirte en una mamá que pierde los nervios y se enfada
- Si sientes que pierdes el control de tus emociones, que tus pensamientos cobran vida propia y tus acciones te generan culpa.
- Si cada noche, cuando termina el día te sientes agotada, frustrada y enfadada.
Entonces el Club Exclusivo ¡Mamá Jekyll y Mrs Hyde! es para ti
¿CÓMO LO VAMOS A HACER?
- Cada mes tendremos dos reuniones a las que podrás asistir tanto presencialmente si estás en Burgos como on line desde cualquier parte del mundo.
- El primer día tendremos un taller temático: emociones, gestión del estrés, resolución de conflictos..... y una meditación para integrar todo lo aprendido al finalizar el taller.
- El segundo día será tu momento, podrás expresar todas tus dudas y compartir tus logros poniendo en práctica lo aprendido el primer día.
- Todas las clases serán grabadas y podrás acceder a ellas desde una plataforma donde se subirá todo el material.
- Además, si perteneces al CLUB tendrás ventajas y descuentos exclusivos en formaciones y procesos individuales.
TEMÁTICAS PARA LOS PRÓXIMOS MESES
– La IRA que me arrolla y cómo me afecta a nivel corporal ______________ 28 febrero + 7 marzo
– La CULPA tan presente y cómo nos afecta _____________________________ 21 + 28 de marzo
– El MIEDO a no hacerlo bien y qué historias me cuento _________________ 18 + 25 abril
– La FRUSTRACIÓN y sus consecuencias _________________________________ 23 + 30 mayo
– El CICLO FEMENINO y las 4 madres que hay en ti ______________________ 13 + 20 junio
ESTO ES LO QUE TE VAS A LLEVAR
- Entender por qué te pasa lo que te pasa.
- Herramientas fáciles para el día a día.
- Un rincón para la calma.
- Un espacio seguro donde serás escuchada.
- Tiempo para integrar nuevas maneras de actuar.
- Encontrarte con la mujer y madre que deseas ser.
El valor de todo esto, para mí, es incalculable. Lo que tú vas a invertir es muy poco
37€/mes
Comenzamos el 28 de febrero
¿QUIÉN SOY?
MÓNICA SAN MARTÍN
Soy Mónica San Martín, terapeuta de gestión y liberación emocional, experta en crianza, titulada superior en mindfulness, graduada en control mental y mamá como tú y te voy a ayudar para que Mamá Jekyll sea la que lleve las riendas de tu vida.
